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人的心理规律
    更新时间: 2017/08/09     浏览次数:157

人类并非以体能占优,大部分猫科动物都在这方面胜过人类,更不用说大象与河马。心理活动能力才是人类的优势所在,它分为意志、认知和情绪三部分。
 

意志这个词历来庄重伟大,然而从中性意义上说,意志就是将身心保持于特定状态的过程。拿起一只水杯,突然感觉到烫手,但很少会有人松手把它摔在地上,这就是意志在起作用。根据环境,意志压制此时此刻不需要的心理过程,让那些需要的心理过程表现出来。意志是各种心理活动的司令官,或者守门人。
 

从微观上讲,意志的物质基础叫抑制性神经元。神经元就是神经细胞,每个神经细胞会通过“突触”与其它神经细胞连接,通过化学物质传递信息。有些神经元在自身兴奋后,会释放特殊递质,抑制与其连接的神经元,这些神经元就叫抑制性神经元。它们是脑子里的警察,任务是强制其他神经元“不能做什么”,而不是鼓动它们“要去做什么”。
 

从宏观上讲,抑制性神经元分布在脑的许多地方,但主要集中在眶额皮层,就是眼眶到前额之间这片狭窄区域的头盖骨后面,从这里出发的神经网络控制着其它各种心理活动。
 

从进化角度看,这是整个神经系统在进化过程中最晚诞生的部分,动物基本不具备这个结构。按照越晚出现越高级的规律,意志过程,或者说眶额皮层的功能,才是心灵世界的最高司令部。人类胜过动物是因为能思维?会使用工具?这些原因当然都有,但最重要的是人类能自我控制!
 

人体是个封闭系统,只有吸收信息才能运转,靠的就是认知。包括感知觉、记忆、思维等等。拜亿万年进化所赐,人类认知能力十分精细。现在,人类发明的探测工具能够超越眼睛和耳朵,书本和计算机也比人脑贮存的信息更大更准确,但我们并不能把所有这些工具塞进人体那么小的空间里,产生同样么敏锐的认知能力。
 

人类大约九万年前开始讲话,三万年前形成固定的口头语言,迄今发现的最早文字形成于五千年前。从此,人类拥有了一个抽象符号系统,用以指代现实,加工这些抽象符号的过程就是抽象思维。在今天,从儿童启蒙读物开始,符号世界就与真实世界平行地呈现在我们面前。理解和加工符号,成为重要的认知活动。
 

提到情绪,很多人都觉得它是无用之物,进步过程的废品,这是对心理活动的误解。情绪是对当前身体状态的体验。一是内脏、血管和内分泌腺体的变化。比如悲哀时“心里堵得慌”,惊惧时“头皮发麻”,愤怒“血往上涌”。这些体验全人类都一样,说明各种情绪都有一致的生理变化。其二是人的身体姿势。比如“垂头丧气”或者“扬眉吐气”。“畏首畏尾”或“挺身而出”。
 

情绪是带倾向性的内心体验,正面情绪包括快乐、兴奋、轻松等等,负面情绪包括悲哀、愤怒、恐惧等等。以各种方法延伸正面情绪,减少和避免负面情绪,构成了人类行动的主要驱动力。
 

情绪是高等生物适应环境的必要心理过程。猫、狗和猿猴这些高等动物没有语言,靠什么指引自己趋利避害呢?就是靠情绪。环境中某种事物让它们感觉愉快,动物就努力把它保持下去,反之就攻击它,或者逃避它。因此,情绪是调节动物行为的基本动力,人也不例外。
 

人们普遍有个误解,觉得是认识在控制着我们的行动。这是因为人们只把明显的表情当成情绪的表现,如果看不出明显的表情,就以为一个人没产生情绪。其实,只要一个人在活动,他就是在受情绪的驱动。


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